たこ・うおのめができる原因は？
ひとのわ整体院 院長 柴田今日からは足についてのブログを書かせていただきます。
たこ・うおのめができる原因は、摩擦と刺激です。
では、どうして足の裏に摩擦や刺激が加わるのでしょうか。
１，足裏のアーチの崩れ
ヒールだこは、足裏の横アーチが下垂してして開帳足になり、歩く度に負荷がり角質になります。
ヒールだこ
小指の横のたこ・うおのめ 指の間のたこ・うおのめ
２，靴が合わない
足の長さ又は横幅が合っていない、たとえば、足に合っていない先の細い靴を履くことにより
小指にあたりたこ・うおのめになる。
３，歩き方の癖がある
あるく際のローリングが極端になり 足裏の小指の付け根あたりにたこ・うおのめができたりします。その場合靴のかかとの外側が削れている場合が多く。外側縦アーチも影響しています。
大きく分けてこの３つが足に摩擦と刺激をあたえてしまう事となります。
たこはケアできれいになりますが、根本原因を改善しない限りずっと繰り返します。
また、力が強く加わるところは魚の目になりやすく、痛みを伴います。
アーチの崩れや靴の圧迫・歩き癖により角質化したところに、骨の圧がかかるところであれば、うおのめとなります。
たこ除去ケアを何度も繰り返し行っているうちに稀に、骨に痛みが出てきてしまう場合もあります。
そうなると、事態は深刻となり根本改善が急務となります。
たかが、うおのめされど、うおのめです。
ひとのわ整体院では、たこ除去、うおのめ除去、足裏アーチ改善、靴の販売、ウォーキング指導までご提案しております。
お気軽にお相談ください。
足にも、ほんの少しの心配りを・・・・
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